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吃魚弄清保健功能

評論:0 來源:不詳 作者:佚名

  鯽魚,有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。腹水患者用鮮鯽魚與赤小豆共服食有療效。
  鯉魚,有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。鯉魚與冬瓜、蔥白服食,治腎炎水腫。
  鰱魚,有溫中益氣、暖胃、潤肌膚等功能,是溫中補氣養生食品。
  青魚,有補氣養胃、化濕利水、祛風除煩等功能。其所含鋅硒等微量元素有助于抗癌。
  黑魚,有補脾利水、去淤生新、清熱祛風、補肝腎等功能。黑魚與生姜紅棗食對治療肺結核有輔助作用。
  墨魚,有滋肝腎、補氣血、清胃去熱等功能。是婦女的保健食品,有養血、明目、通經、安胎、利產、止血、催乳等功能。
  草魚,有暖胃和中平肝祛風等功能,是溫中補虛養生食品。
(haochi123.com)
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